Τρίτη 27 Σεπτέμβριος

Μαγειρική

Πικάντικη σαλάτα με μαριναρισμένο σολομό και κουκουνάρια

Πικάντικη σαλάτα με μαριναρισμένο σολομό και κουκουνάρια

Από iPop Chefs Υλικά: Σολομό Σπανάκι Μια πιπεριά καυτερή Μουστάρδα καυτερή Κουκουνάρια Παπάγια αποξηραμένη Σταφίδες ξανθιές Αλάτι Ελαιόλαδο Χυμό από ένα λεμόνι Εκτέλεση: Βάζουμε το σολομό σ΄ένα μπολ να μαριναριστεί ...

Μπάρες δημητριακών για το γραφείο απ’ τα χεράκια σου

Μπάρες δημητριακών για το γραφείο απ’ τα χεράκια σου

Από JoyTv Μάθε να φτιάχνεις γευστικά fitness bars για το γραφείο, το σπίτι, την τσάντα, το γυμναστήριο και θα έχεις ένα γρήγορο σνακ όλο ενέργεια και λίγα λιπαρά που θα ...

Φτιάξε εύκολες μπουκίτσες cheese cake μόνο 100 θερμίδων χωρίς ψήσιμο!

Φτιάξε εύκολες μπουκίτσες cheese cake μόνο 100 θερμίδων χωρίς ψήσιμο!

Από JoyTv Κρεμώδη και φρουτώδη αυτά τα μικρά cheesecakes φράουλας γίνονται εύκολα, είναι υγιεινά και μέσα σε μία ώρα μπορείς να τα απολαύσεις. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι ...

Καυτερή πατατοσαλάτα με τέσσερα μόνο υλικά

Καυτερή πατατοσαλάτα με τέσσερα μόνο υλικά

Από iPop Chefs Υλικά: Baby πατάτες Αλάτι Άνηθο Καυτερή μουστάρδα σε κόκκους Εκτέλεση: Πλένουμε καλά τις πατάτες και τις βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Κόβουμε τις πατάτες στη μέση και ρίχνουμε ...

Μπουκίτσες φυστικοβούτυρου με μαύρη σοκολάτα

Μπουκίτσες φυστικοβούτυρου με μαύρη σοκολάτα

Από iPop Chefs Υλικά: 300γρ φυστικοβούτυρο 200γρ κουβερτούρα Μια πρέζα αλάτι Λίγες σταγόνες ανθόνερο Εκτέλεση: Αφήνουμε το φυστικοβούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου για αρκετή ώρα. Το βάζουμε σ΄ένα μπολ και προσθέτουμε ...

Έχεις δοκιμάσει κρέμα αβοκάντο στο ψωμί σου;

Έχεις δοκιμάσει κρέμα αβοκάντο στο ψωμί σου;

Από iPop Chefs Υλικά: Ένα αβοκάντο Αλάτι Λίγο πιπέρι Λίγο ζάχαρη Μια κουταλιά της σούπας τυρί κρέμα Εκτέλεση: Καθαρίζουμε το αβοκάντο και το κόβουμε σε πολύ μικρά κομμάτια. Βάζουμε τα ...

Κοτοκεφτέδες με κολοκύθι και πιπεριά Φλωρίνης

Κοτοκεφτέδες με κολοκύθι και πιπεριά Φλωρίνης

Από JoyTv Θέλεις να ετοιμάσεις ένα γευστικό και γρήγορο πιάτο για το μεσημεριανό; Αγόρασε κιμά κοτόπουλου, πιπεριές Φλωρίνης, κολοκυθάκια και φτιάξε εύκολα τους πιο νόστιμους κοτοκεφτέδες, που θα ενθουσιάσουν όλη ...

Πρωινό με αυγά καγιανά και φρυγανισμένο ψωμί

Πρωινό με αυγά καγιανά και φρυγανισμένο ψωμί

Από JoyTv Το πρωινό είναι το βασικό πιάτο της μέρας κι έτσι δεν θα πρέπει να το προσπερνάς. Η Madame Gingerμας δίνει τη συνταγή για αυγά καγιανά με φρυγανισμένο ψωμί, ...

Εσύ έχεις δοκιμάσει μπανάνα sushi;

Εσύ έχεις δοκιμάσει μπανάνα sushi;

Από JoyTv Το αγαπάς το σούσι! Και όταν σκέφτεσαι σούσι φαντάζεσαι πάντα rolls με φύκια, ψάρι, soya sauce, wasabi και όλα τα συμπαρομαρτούντα. Δεν σου έχει έρθει ποτέ στο μυαλό ...

Μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα με πολύχρωμες πιπεριές

Μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα με πολύχρωμες πιπεριές

Από iPop Chefs  Υλικά: 2 πιπεριές κόκκινες 2 πιπεριές κίτρινες Μια πιπεριά πορτοκαλί Ελαιόλαδο Τυρί φέτα Ένα κρεμμύδι Αλάτι Ρίγανη Εκτέλεση: Κόβουμε τις πιπεριές σε μεγάλα κομμάτια και τις περνάμε ...

Nόστιμες τηγανίτες με μέλι

Nόστιμες τηγανίτες με μέλι

Από JoyTv Το πρωινό είναι το βασικό πιάτο της μέρας κι έτσι δεν θα πρέπει να το προσπερνάς. Η Madame Ginger μας δίνει τη συνταγή για τις πιο νόστιμες τηγανίτες ...

Βελουτέ σούπα μανιταριών με λίγες θερμίδες

Βελουτέ σούπα μανιταριών με λίγες θερμίδες

Υλικά: 10 μανιτάρια Αλάτι Ελαιόλαδο Ζωμό λαχανικών 600ml Ένα κρεμμύδι Εκτέλεση: Καθαρίζουμε καλά τα μανιτάρια και τα βράζουμε στον ζωμό λαχανικών μαζί με το κρεμμύδι το οποίο έχουμε ψιλοκόψει. Μόλις ...

Χοιρινό και αβοκάντο μαζί στο ίδιο πιάτο

Χοιρινό και αβοκάντο μαζί στο ίδιο πιάτο

Υλικά: 1 κομμάτι χοιρινό Αλατοπίπερο 2 κ.σ. λάδι 2 καρδιές μαρουλιού, ψιλοκομμένες 3 βραστά αυγά κομμένα σε κύβους 2 φλιτζάνια ντοματίνια κομμένα στη μέση 3 κ.σ. caesar dressing 1 αβοκάντο Εκτέλεση: ...